浜松健走会

こんにちは！１週間ぶりです。
先週末からの長い９連休も本日が最終日。
１週間仕事もしないで、浜松から遠出することも無く、
この９日間は、毎朝５時前に起床。
朝６時から佐鳴湖を起点に15～20kmを連日ジョギングしました。
・山あり谷ありの神久呂周辺コース　・自衛隊１周コース　他
一緒に付き合って走って頂いた皆様、ありがとうございました。
一人では続けることは出来なかったことと思います。
連休中は毎朝曇り空、小雨の日もありましたが、
心配した強い日差しにはならず、バテずに走り切れ、良い練習になりました。
また、宜しくお願いします。

本日の練習会、連休最終日にして久しぶりの晴れ。参加者１６名。
さほど日差しは強くなかったので、気持ちよく走れたと思います。
お疲れ様でした。

盆休みが終わり、明日から仕事です。
気持ちを切り替えて、次の週末まで頑張ります。
～by　Kawamoto～

次回　練習会
８月２４日（日）　佐鳴湖　漕艇場６時スタート

今後の予定　順次参加者の確認取ります。
・９月28日(日)浜名湖ガーデンパーク駅伝
　２チーム参加申込済
・11月30日(日)第1回船明ダム周回駅伝　
　※検討中　申込み期限　11月4日締切り
・12月14日(日)磐田駅伝
　※検討中