
2015年07月11日
今朝の浜ラン No.8
今朝も、天候が良く、朝5時に凧揚げ会場横駐車場に集合。
浜ランメンバーS根、M田、Mり、IN田、私の5名が集まり、
天竜川河口までの往復コース約15kmをジョギングしました。
天気は良かったのですが、海は台風接近の影響で、波も高く、
日本海なの?と思わせる荒れ模様!
さすがに海辺の砂浜は、走れませんでした。
前半は、
天竜川に向けては松並木を走るコースを選択し、木陰と風を
感じながら、また楽しい会話をしながら心地良く走ります。
後半は、
天竜川河口から、少し上流に向かい、一般道路を走り、1号線へ。
1号線に出て馬込川を超えてから、左折して凧揚げ会場に一直線。
約1時間30分の楽しい浜ランでした。
また、今日は浜ランメンバー+αで、お昼を挟んでBBQ!
天気も良く、一日楽しく過ごせました。
明日12日(日)佐鳴湖練習会 漕艇場6時スタートです。
今後の日程
湖西12時間駅伝、夏合宿の提案、ガーデンパーク駅伝大会
各種大会の連絡も行いますので、参加宜しくお願いします。
-by kawamoto-
浜ランメンバーS根、M田、Mり、IN田、私の5名が集まり、
天竜川河口までの往復コース約15kmをジョギングしました。
天気は良かったのですが、海は台風接近の影響で、波も高く、
日本海なの?と思わせる荒れ模様!
さすがに海辺の砂浜は、走れませんでした。
前半は、
天竜川に向けては松並木を走るコースを選択し、木陰と風を
感じながら、また楽しい会話をしながら心地良く走ります。
後半は、
天竜川河口から、少し上流に向かい、一般道路を走り、1号線へ。
1号線に出て馬込川を超えてから、左折して凧揚げ会場に一直線。
約1時間30分の楽しい浜ランでした。
また、今日は浜ランメンバー+αで、お昼を挟んでBBQ!
天気も良く、一日楽しく過ごせました。
明日12日(日)佐鳴湖練習会 漕艇場6時スタートです。
今後の日程
湖西12時間駅伝、夏合宿の提案、ガーデンパーク駅伝大会
各種大会の連絡も行いますので、参加宜しくお願いします。
-by kawamoto-
Posted by 浜松健走会 at 19:35│Comments(0)