浜松健走会

３週間ぶりのブログ更新です。
7月に入り、もう第2週目。
気温も高くなり、熱中症に気を付けなければならない季節になりました。

今朝の参加者20名。皆様、暑い中の佐鳴湖一周、お疲れさまでした！
今日はY澤さん（94歳女性）も来て下さり、いつもと変わらぬ笑顔とお話しに、
元気付けられました。

練習会終了後も、クールダウンでI会長はじめ計8名で、もう1周ジョグ。
キロ7分少々の、おしゃべりランで、45分1周でした。
いつもなら、「もう1周走りますか？」なんて声が挙ったりしますが、
さすがに今日は、「これで、やめとこ」で、解散しました。

注意）
次回、佐鳴湖練習会会場ですが、16日（日）は、漕艇の大会の為、
駐車場が使えません。
練習会会場は、時計台駐車場にしますので、お間違いないように。
宜しくお願い致します。


-by kawamoto-

[2017年 7月度予定]
★練習会
：7月16,23,30日(日)佐鳴湖練習会　佐鳴湖漕艇場駐車場　６時スタート
　佐鳴湖一周　又は　10kmコース

★7月15,22,29日(日)
：はまらん（砂浜走り）
　浜松市総合水泳場　トビオ交差点近く　朝5時30分集合、スタート
　弁天今切れ口往復15kmコース又は中田島往復17kmコース　

[2017年 ７月度大会予定]
★湖西12時間耐久駅伝大会
：7月23日(日)湖西運動公園　朝7時スタート　19時まで
　1.5kmコースを周回

★エコバマスターズ記録会
：7月30日(日）　100m　400m　800m　1500m　トラック