浜松健走会

7月22日（日)、朝の練習会は6名が参加。
マチマチに6時前に各自スタートされる方も多く、佐鳴湖一周を、マイペースで
気持よく走られていました。
練習会後、9時～17時まで行われた湖西8時間駅伝大会に参加。
I会長と、会場である湖西運動公園に8時頃着で向かいました。

湖西8時間駅伝大会は、例年12時間行われていた時間帯を8時間に変更。
今回は6チームが参戦しました。
内容は湖西運動公園陸上トラックをスタート(起点)とし、園内野球場外周を回り、
トラックに戻る一周1.5kmのコースをリレー方式でタスキでつなぎ、8時間で何周
走れるか周回数を競う駅伝大会です。
浜松健走会チームは延べ30名が参加、皆さま、大変お疲れさまでした。

天候は晴れ。スタート時間9時は既に30℃!!ジリジリと身体も火照ります。
この暑さの中、8時間、どのチームも頑張りました。」
結果、浜松健走会チーム実績77周(=115.5km相当)で6チーム中、1位。
他チーム2位とは10周ほど離していました。
楽しく走れました。

来週は第5週（日)なので、練習会、ありません。各自練習願います。
また、予定通り、
・7月29日（日) 奥浜名湖の山ラン 9時～ラン、お風呂、昼職～13時30分解散
当日、来ていただければいいです。多数のご参加宜しくお願いします。
29日は、山ランの乗合組、佐鳴湖8時集合スタートにします。

では、来週!!
-by kawamoto-

[2017年7月度 8月度 練習会予定]
★佐鳴湖練習会
:8月5,12,19,26日(日)
　佐鳴湖練習会 漕艇場駐車場　6時スタート
　佐鳴湖一周　又は　10kmコース

★ はまらん（砂浜走り）
:7月28日（土) 、8月4,11,18,25日
浜松市総合水泳場　南側駐車場 トビオ交差点近く　朝6時集合、スタート
　 弁天今切れ口往復15kmコーは中田島往復17kmコース　

★イベント
：7月29日（日) 夏合宿:国民宿舎 奥浜名湖荘からの山ラン。
直接現地(8時45分頃集合)又は、佐鳴湖漕艇場乗合組み(8時集合)
日程 9:00～10:30i山ラン記録会、
11:00～12:00お風呂、
12:00～13:30懇親食事会

＜駅伝大会風景＞※写真は編集しながら付け足します。
～9時スタート～














～タスキつなぎ～














































































(テントで記録)













～最終周 みんなでラストラン～

























～集合写真 はいポーズ!! お疲れさまでした～