浜松健走会

今週も先週に続き三連休。中日の日曜日。
本日の練習会参加者12名。
今朝も天気良く秋晴れの下、気持よく佐鳴湖一周走れました。
朝夕は秋らしく、走るにもちょうど良い季節を感じます。
皆さま、お疲れさまでした。

<予定企画 連絡事項>
9月30日(日)の予定第5週の日曜日なので、練習会はありませんが、
・6:00～集まった方で個人練習
・8:00～市民走ろう会によるジョギング教室(時計台駐車場)
・19:00～会長vsリレーメンバー 5000m対決
(18:30までに四ツ池陸上競技場集合)
を行います。走り仲間お誘いの上、是非参加下さい。

10月8日(日)
・9:00～浜松市民みんなのスポーツまつり(8:30四ツ池陸上競技場集合)

10月28日(日)
・8:00～秋合宿 奥浜名湖(国民宿舎を起点に山ラン、お風呂、食事懇親会)

ガーデンパーク駅伝情報
今年は11月18日(日)に開催です。
健走会は2チーム参加予定。11月に入りましたら、参加者確認致します。

では、また来週。楽しく走りましょう。
-by kawamoto-

[2018年10月度練習会予定]
★佐鳴湖練習会
※10月度から下期の時間帯6時30分スタートです。
:10月7,14,21日(日)
　佐鳴湖練習会 漕艇場駐車場　6時30分スタート
　佐鳴湖一周　又は　10kmコース

★ はまらん（砂浜走り）
※はまらんは、6時集合です。
: 9月22日(土)10月6,13,20日(土)
浜松市総合水泳場　南側駐車場 トビオ交差点近く　朝6時集合、スタート
　 弁天今切れ口往復15kmコーは中田島往復17kmコース

<今朝の練習会写真>
・6時スタート