浜松健走会

　今週で２週連続！浜ランを行いました。
今朝も５時、篠原のトビオ集合です。
天気も良く、私は自宅から6kmの道をジョグして向かいました。
上には強者もいてIN田さんは鷲津から15km程ジョグしてきたとのこと。
驚きです。
浜ランも集合掛けての企画として第4弾。いつまで続くやら・・・
参加者6名。Mりさん、IK田さん、IN田さん、S根さん、M田さん、私。
今日のコースは気分転換に、コースの変更。西に向かわず、
東の中田島砂丘に向かいました。しかも最初の往路で砂浜です。
中田島砂丘まで一直線、片道8kmでした。
砂丘近くは犬のお散歩など人もチラホラ、舞阪コースとは違った景色。
ワンチャンと仲良くなり、写真撮影。気持ちも和みました。
恒例となった写真撮影はポイントやポーズも考え楽しみのひとつです。

復路は、
遠州浜公園(凧揚げ会場横）の松並木コースを気持ちよく走りました。
しかし、4km程で松並木コースが終わり、また砂浜ラン。
残り4kmの砂浜は、キツかったです。
私は皆に遅れ最後にトビオに帰還・・・とても良い練習になりました。
また、やりましょう！

明日は、佐鳴湖の練習会です。
漕艇場6時スタート宜しくお願いします。
また、市民走ろう会のジョギング教室も8時からあります。
こちらも参加しましょう。

-by kawamoto-