浜松健走会

　9月も最終週末の日曜日。朝夕が涼しくなりました。
今朝の佐鳴湖も天気が良く、朝方は気持ち良く一周走ることが出来ました。
今朝の参加者14名。
皆様お疲れ様でした。

練習会後、8時からも佐鳴湖にて市民走ろう会によるジョギング教室に参加。
開始までの待ち時間にI会長と５kmのジョグ。
ジョギング教室でも５km走を行い、良く走れた朝でした。

さぁ来週末１０月１日は、ガーデンパーク駅伝です。
健走会では２チーム、皆さんで楽しく走れる駅伝にしましょう！

１０月のイベントも下記の通り予定しています。
参加できる方、宜しくお願い致します。

ｰkawamoto-

[2017年10月度予定]
★練習会
：10月8,15,22日(日) ※1日はガーデンパーク駅伝
佐鳴湖練習会　佐鳴湖漕艇場駐車場　６時スタート
　佐鳴湖一周　又は　10kmコース

★9月30日、 10月7,14,21,28日（土)
：はまらん（砂浜走り）
　浜松市総合水泳場　トビオ交差点近く　朝5時30分集合、スタート
　弁天今切れ口往復15kmコース又は中田島往復17kmコース　

[10月度 イベント]
：1日(日)　浜名湖ガーデンパーク駅伝
　近くなりましたら、参加確認取ります。日程調整宜しくお願いします。
：8日（日)　I会長ｖｓリレー隊　10000ｍ　
　　　　　　　四ツ池陸上競技場　午後6時30分集合　7時スタート
　　　　　　　その後、8時～1500ｍ走
：9日(祝）　浜松みんなのスポーツまつり　参加　ジョギング先導
　　　　　　　四ツ池陸上競技場　AM 8時30分集合

：29日(日）秋合宿延期日で予定　奥浜名湖荘起点で走ります。

＜今朝の写真＞
・スタート















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