浜松健走会

今日は8月度第1週目の練習会。
やはり、暑かったです。
昨日は、いつも練習でお世話になっているこの佐鳴湖。
花火大会が開催されました。
多くの人が集まったようで、佐鳴湖も喜んだことでしょう!!
(少しですが、我が家から撮影した佐鳴湖花火を添付します)

今朝の練習会、参加者12名。
皆さまお疲れさまでした!

来週末から盆休みの連休に入る方も多いと思います。
夏バテ、脱水症、熱中症対策は万全に。
朝早く走って、昼間はノンビリ家でが良さそうです。
そして晩方にラン。暑い時期は、楽しく健康的に走りましょう。
では、また来週。
-by kawamoto-

[2017年7月度 8月度 練習会予定]
★佐鳴湖練習会
:8月5,12,19,26日(日)
　佐鳴湖練習会 漕艇場駐車場　6時スタート
　佐鳴湖一周　又は　10kmコース

★ はまらん（砂浜走り）
:8月4,11,18,25日
浜松市総合水泳場　南側駐車場 トビオ交差点近く　朝6時集合、スタート
　 弁天今切れ口往復15kmコーは中田島往復17kmコース
<佐鳴湖の花火 8月4日（土)19:30～20:30>
























































<本日の練習会写真 >
～健走会旗～




















～6時スタート～




















～記録報告 連絡会～